PowerPlay tag:powerplay.second-effort.com,2007-06-04://2 2009-01-05T05:21:26Z Go Ahead! I need my proper action, drive, toughness and second effort ! ( Please install Japanese fonts. ) Movable Type 4.21-ja Dolphins' Dream Season tag:powerplay.second-effort.com,2009://2.2263 2009-01-05T05:14:37Z 2009-01-05T05:21:26Z 9-27 Baltimore Ravens に負けました。 5つのターンオーバー(4 INT.)と完敗でした。 来シーズンは、ディフェンス強化、オフェンスラインの強化が必要でしょう。 パーセルズ（executive vice president of football operations）は留任する見込みなので、さらなる強化が行われるでしょう。... 9-27 Baltimore Ravens に負けました。 5つのターンオーバー(4 INT.)と完敗でした。 来シーズンは、ディフェンス強化、オフェンスラインの強化が必要でしょう。 パーセルズ（executive vice president of football operations）は留任する見込みなので、さらなる強化が行われるでしょう。 プリンシプルのない日本 tag:powerplay.second-effort.com,2009://2.2262 2009-01-05T05:11:25Z 2009-01-05T05:13:09Z 今年の読書はじめは、白州次郎氏の本から。... プリンシプルのない日本 (新潮文庫) 今年の読書はじめは、白州次郎氏の本から。 ]]> あけおめ tag:powerplay.second-effort.com,2009://2.2261 2009-01-05T00:46:46Z 2009-01-05T05:04:53Z 今更ながら... 今更ながら]]> 黒豆 tag:powerplay.second-effort.com,2009://2.2260 2009-01-05T00:02:51Z 2009-01-05T00:02:56Z 安曇野でおせち用の残り物と思われる黒豆が一袋150円だったので、思わず二袋買い求めました。 ふりかけ用です。... 安曇野でおせち用の残り物と思われる黒豆が一袋150円だったので、思わず二袋買い求めました。 ふりかけ用です。 お正月太り tag:powerplay.second-effort.com,2009://2.2259 2009-01-04T23:57:20Z 2009-01-04T23:57:28Z 予想通りですが、12月31日からたった３日で+2kgです。大変だ〜。(焦) 基礎代謝を増やすべく一昨日から筋トレ量を増やしました。 今日から節制も再開します。... 予想通りですが、12月31日からたった３日で+2kgです。大変だ〜。(焦) 基礎代謝を増やすべく一昨日から筋トレ量を増やしました。 今日から節制も再開します。 はじめてのGTD ストレスフリーの整理術 tag:powerplay.second-effort.com,2009://2.2254 2009-01-01T08:08:27Z 2009-01-05T05:09:52Z みならうべき？... はじめてのGTD ストレスフリーの整理術 みならうべき？ ]]> ストレスフリーの仕事術―仕事と人生をコントロールする52の法則 これも]]> あけましておめでとうございます tag:powerplay.second-effort.com,2009://2.2258 2009-01-01T03:34:44Z 2009-01-04T12:16:22Z 実家のしめ飾りです... 実家のしめ飾りです]]> Go Dolphins! tag:powerplay.second-effort.com,2008://2.2257 2008-12-30T05:37:10Z 2008-12-30T05:37:15Z 因縁のジェッツを下してAFC東地区1位になりプレイオフ進出しました。Yeah! 昨年の1勝15敗から奇跡的なカムバックを成し遂げました。... 因縁のジェッツを下してAFC東地区1位になりプレイオフ進出しました。Yeah! 昨年の1勝15敗から奇跡的なカムバックを成し遂げました。 Wife helping her husband tag:powerplay.second-effort.com,2008://2.2256 2008-12-26T02:17:46Z 2008-12-26T02:17:46Z .flickr-photo { } .flickr-frame { float: left; text-align: center; margin-right: 15px; margin-bottom: 15px; } .flickr-caption { font-size: 0.8em; margin-top: 0px; } Wife helping her husband, originally uploaded by lef72. いったいどうしたんだろう。。。... .flickr-photo { } .flickr-frame { float: left; text-align: center; margin-right: 15px; margin-bottom: 15px; } .flickr-caption { font-size: 0.8em; margin-top: 0px; }
Wife helping her husband
Wife helping her husband,
originally uploaded by lef72.
いったいどうしたんだろう。。。
]]> 来年の手帳 tag:powerplay.second-effort.com,2008://2.2255 2008-12-25T15:17:21Z 2008-12-25T05:32:26Z 基本的には、スケジュールも住所もデジタルで管理しているため、スケジュール帳は必要ないのですが、ノート、メモは必需品です。ノートに日付を書かなくてもいいので、これをノートとして使うつもりです。 1日1ページ足りるかな。。。。... Moleskine Daily Planner 12 Months Black Large 2009 (Soft Cover) 基本的には、スケジュールも住所もデジタルで管理しているため、スケジュール帳は必要ないのですが、ノート、メモは必需品です。ノートに日付を書かなくてもいいので、これをノートとして使うつもりです。 1日1ページ足りるかな。。。。 ]]> ウェブ恋愛 tag:powerplay.second-effort.com,2008://2.2243 2008-12-24T22:16:15Z 2009-01-05T05:14:16Z 書店で目についたので、今読んでいます。 いまいちでした。。。... ウェブ恋愛 (ちくま新書) 書店で目についたので、今読んでいます。 いまいちでした。。。]]> BIALETTI tag:powerplay.second-effort.com,2008://2.2253 2008-12-24T16:00:00Z 2008-12-24T03:40:52Z 念願のカプチーノメーカーを買いました。 在庫がなくて、欲しいポリッシュかガラスのは買えませんでした。 来年の干支にちなんで牛柄ですが、おいしいカプチーノを飲めるので、まあ、いいか。 　水を入れ、イタリアンロースト（フレンチでも普通でもお好みで）のコーヒーを入れて、牛乳を入れる。あとはコンロにかけるだけ。4，5分するとポンという音とともに泡立つ音がして、音が止まって1分ほど火にかけてから火を止めると、おいしいカプチーノができあがります。 いかがですか？ 次は、極細挽きのできる電動ミル（Barr式)が欲しいなあ。... BIALETTI カプチーノメーカー ムッカ・エクスプレス 念願のカプチーノメーカーを買いました。 在庫がなくて、欲しいポリッシュかガラスのは買えませんでした。 来年の干支にちなんで牛柄ですが、おいしいカプチーノを飲めるので、まあ、いいか。 　水を入れ、イタリアンロースト（フレンチでも普通でもお好みで）のコーヒーを入れて、牛乳を入れる。あとはコンロにかけるだけ。4，5分するとポンという音とともに泡立つ音がして、音が止まって1分ほど火にかけてから火を止めると、おいしいカプチーノができあがります。 いかがですか？ 次は、極細挽きのできる電動ミル（Barr式)が欲しいなあ。
]]> おひさまと、朝ごはん。 tag:powerplay.second-effort.com,2008://2.2252 2008-12-24T02:59:30Z 2008-12-24T03:05:37Z おひさまと、朝ごはん。この、ひびきがいいなあ。。。。見てみようかな。。。 こちらも読んでみよう。... おひさまと、朝ごはん。―和定食からブランチまで、太陽の恵みいっぱいの素材を楽しむ毎朝レシピ (MARBLE BOOKS―daily made) おひさまと、朝ごはん。この、ひびきがいいなあ。。。。見てみようかな。。。 ごきげん朝ごはん こちらも読んでみよう。 ]]> 住所入力 tag:powerplay.second-effort.com,2008://2.2251 2008-12-24T00:44:17Z 2008-12-24T02:53:26Z 年賀状書いています。今年は夏にHDDクラッシュして、すべてなくなってしまったので、住所録を一から作り直しました。109件手入力しました。しんどかった。昨年出したのが150枚以上あるので、まだ抜けてます。今晩チェックしなきゃ。 裏面のデザインも作ったのですが、全部印刷したあとに娘にだめだしされました。しかも自分でもやり過ぎと後悔した部分だったので、少し凹みました。... 年賀状書いています。今年は夏にHDDクラッシュして、すべてなくなってしまったので、住所録を一から作り直しました。109件手入力しました。しんどかった。昨年出したのが150枚以上あるので、まだ抜けてます。今晩チェックしなきゃ。 裏面のデザインも作ったのですが、全部印刷したあとに娘にだめだしされました。しかも自分でもやり過ぎと後悔した部分だったので、少し凹みました。 タイヤ交換 tag:powerplay.second-effort.com,2008://2.2250 2008-12-23T09:37:55Z 2008-12-23T09:46:45Z 　年末年始は、生まれ育った北国に帰るので、タイヤ交換をしました。インパクトレンチ、フロアジャッキをつかって40分ぐらいかかりました。ついでに、ちょっと洗車。... 大橋産業 バル(BAL) インパクトレンチDC12V No.1304meltec 2t油圧フロアジャッキ (ブローケース入りタイプ・アタッチメント付) F-47 ]]>